像蕊蕊这样，被自卑控制了的孩子，他们在自我形象的评价上会毫不怜悯地贬低自己，不敢伸张自我的欲望，不敢在他人面前申诉自己的观点，长大以后不敢向爱慕者表白自己的爱意，行为上不敢挥洒自己，总是显得很拘谨畏缩。同时，对外界、对他人，特别是对陌生环境与生人，心存一种畏惧。出于一种本能的自我保护，他们便会与自己畏惧的东西隔离和疏远，这样便将自己囚禁在了一个孤独的城堡之中。
假如说别的消极情绪可以使孩子在前进路上暂时偏离目标或减缓成功的速度，那么一个长期处于自卑状态的孩子，根本就不可能有成功的希望，甚至已有的成绩也不能唤起他们的喜悦、兴奋和信心，只是一味地沉浸在自己失败的体验里不能自拔，对什么都不感兴趣，对什么都没有信心，不愿走入人群，拒绝别人接近。
世界上大多数不能走出生存困境的人，都是由于对自己信心不足，他们就像一棵脆弱的小草，毫无信心去经历风雨，这就是一种可怕的自卑心理。
想帮孩子重塑自信，我们首先得让孩子喜欢自己、悦纳自己。
（1）我们可以在心理医生的帮助下，对孩子的自卑进行心理分析，通过自由联想和对早期经历的回忆，找出导致孩子自卑的深层原因，并让孩子明白，自卑情结是因为某些早期经历而形成的，它深入到了潜意识，一直影响着自己的心态。实际上现在的自卑感是建立在虚幻的基础上的，是没有必要的。这样可以帮助孩子从根本上瓦解自卑情结。