这就是球员们力量训练时做的动作,一套下来,半死不活。
“不错,很专业,我也刚好练一练。”
姜超把外套一脱,背心露出凌厉的肌肉曲线,在训练师的惊呼中直接开启了训练:
“怎么了?老板也得以身作则不是么?”
在这个训练师的帮助下,姜超也在健身房开启了力量训练,就和当时亲自去找到库里并且邀请他吃饭一样。
他和吉米巴特勒、大白边、小托马斯少有的几次见面都是以这么亲切亲民的方式。
并且还较量上了引体向上。
虽然纯力量的公斤数姜超比NBA球员差不少,但是这种引体向上之类的他还是做个百来个不虚的。
然后他在一个半小时后歇菜,他已经够壮硕了,对比职业球员还是没法比,他们还可以在登山机上最后有氧一波呢。
不过这次健身让姜超最欣慰的一点是大家都没有因为姜超在这里而出现谄媚或者懈怠的状态,都是该怎么练就怎么练,练的更狠是正常,都想在老板面前表现自己嘛。