道德型愤怒者总是认为自己站在道德的制高点上，他们内心经常这样想：“我比任何人都高尚，我能够准确地分辨对错，我有权利指责别人。”所以，他们的指责很多时候也会显得不合理。
如果有一个道德型愤怒者总是责备你或错误地谴责你，你会怎么办呢？下面的方法或许对你有所帮助。
1．不否认，也不承认
你的行为在道德型愤怒者的心中已经被认为是错误的，那么，如果你进行否认，只会带来更激烈的争吵，不断地否认会使你看起来像个小孩。因此，在遇到这种情况的时候，不妨只听听就好，但别往心里去。比如，对方认为，遇到乞讨的人要进行帮助，你可能担心被骗而无视。那听听就好，如果非要阐述自己的观念，结果就有可能会争论不休。
2．不进行辩解
被指责会让人感到不舒服，尤其是当某种指责是无故的时候。但是在偏执的道德型愤怒者眼中，试图证明你真的没有做那些事情的举动，只会让人觉得你愚蠢、幼稚、心虚。因此无论你如何辩解，指责你的人都不会相信你。
