夏季养生需要注意什么呢？
我们前面说了，夏天是心所主的季节，夏天天气热，对身体的耗损大，而且损耗心气更大。因为夏天人的心率会加快，而心肌无力的人，心脏就更累，助推氧气就更无效，所以他们就容易心慌，气喘，动辄喘憋，而且很容易疲劳，尤其是那些舌质紫暗的人。
中医讲“春夏养阳”，就包括养心气、心阳，即便是活血化瘀也要在补心气的基础上进行。这时候会用到入心经的药物，比如人参、三七，以及中成药“生脉饮”。生脉饮里的人参、麦冬、五味子，都入心经，有了心气的主动推助，瘀血更容易自然消散，血液氧气负荷足够，舌头这个“心之苗”的颜色也就正常了。
10 胸痛就是冠心病？错！可能是“心碎综合征”
电视剧《清平乐》中的皇帝，斯文隐忍，总是为难自己，演员把身为帝王的身心之虐演绎得恰到好处。其中有个情节，皇帝在大悲大怒之时会以手抓胸，疼痛难忍的样子很像冠心病的心绞痛发作，但大多时候不吃药，只在别人捶背安抚之后就自愈了。
