丫丫4480免费高清电视剧剧情介绍:限制自己是一种强制行为,它不仅表现在对精力的运筹上,还表现在对时间的调度上;不仅表现在对其他专业兴趣的控制上,也表现在对娱乐活动、应酬方面的限制上。人的生命是有限的,它经不起折腾和浪费。限制自己需要顽强的意志和毅力,这种意志是一个逐步积累的过程。平时,要从调节自己的情绪起步。自己的思绪控制其行动的人是弱者;反之,行动来控制自己思绪的人,则是强者。比尔·盖茨对不正常情绪的制约采取“反其道而行之”的方法。如果我觉得沮丧,我就唱歌;如果我觉得悲伤,我就大笑;如果我觉得无法胜任,我就想想...